|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
27-09-2017, 13:08
|
#11 |
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Европа
Сообщений: 790
Поблагодарил: 1,732
Поблагодарили 5,219 раз(а) в 802 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник (начало сыроедения)
MaryArt: если голод не идёт, голодайте короткими периодами, но часто. Имхо конечно, но я начинала с 36 часовых голодовок по понедельникам. Двигаться же очень полезно: тогда во-первых, больше пользы от одинаковой длительности голодания, во-вторых, легче переносится, без головной боли. Почитайте дневники коротких голоданий - спортсмены почти не жалуются, но надо себя переусиливать слегка.
__________________
|
|
|
| 4 пользователей сказали Зебра спасибо за это полезное сообщение: |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Дневник моего очищения и оздоровления. | Эсфирь | Архив | 80 | 23-06-2018 11:41 |
| MaryArt-Каскадное голодание. Борьба с фибромами и другой различной нечистью | MaryArt | Обсуждение дневников голодания | 6 | 21-01-2018 12:21 |
| Лапуля. Оздоровление организма различными методами. | Лапуля | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 95 | 11-05-2017 17:30 |
| Начало оздоровления | maksim doroshencko | Обсуждение дневников голодания | 5 | 14-04-2017 17:14 |
| Спорт, голодания, эксперементы с питанием | Annushka1982 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 8 | 03-02-2016 14:02 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид