В "Основных дневниках" могут писать только сами авторы дневника. Для общения и обсуждения создавайте темы в разделе "Обсуждение дневников голодания"

Серега82 · 02-02-2018, 15:08

Двенадцатый день голодания. Пятница
Вес 101.1 кг. Отвес -0.6 кг. С начала голодания (-10.9 кг.)

Вечером наступает колоссальная тяга к еде. Вечером дома было очень тяжело удержаться и не сорваться. Очень сильным сдерживающим средством было то что нажраться я не могу на таком длинном сроке. Максимум что можно себе позволить сок, чай, капуста. А ради этого не стоит срываться с голодания. Сейчас снова дома и очень тяжело. Через неделю в субботу намечается мероприятие, которое я никак не могу пропустить (и так каждый раз отмазываться приходиться). Жду после завтра. Выход начну в воскресенье наверно с обеда. Буду пить простой чай с лимоном и все. Далее еще не придумал

02-02-2018, 15:08	#11
Серега82 Регистрация: Mar 2017 Адрес: Россия Сообщений: 254 Поблагодарил: 175 Поблагодарили 991 раз(а) в 247 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Голодание для похудения. Часть вторая. Похудеть со 117 Двенадцатый день голодания. Пятница Вес 101.1 кг. Отвес -0.6 кг. С начала голодания (-10.9 кг.) Вечером наступает колоссальная тяга к еде. Вечером дома было очень тяжело удержаться и не сорваться. Очень сильным сдерживающим средством было то что нажраться я не могу на таком длинном сроке. Максимум что можно себе позволить сок, чай, капуста. А ради этого не стоит срываться с голодания. Сейчас снова дома и очень тяжело. Через неделю в субботу намечается мероприятие, которое я никак не могу пропустить (и так каждый раз отмазываться приходиться). Жду после завтра. Выход начну в воскресенье наверно с обеда. Буду пить простой чай с лимоном и все. Далее еще не придумал

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Голодание для похудения	Белла	Архив	7	16-01-2017 11:02
Голодание для похудения	abccombeferre	Архив	17	06-05-2016 06:57
Голодание для похудения	musichetta	Архив	1	10-10-2015 13:15
Голодание для похудения.	Nika_A	Архив	61	16-04-2014 05:53
Голодание для похудения (22 дня)	Nataliya83	Примеры длительных голоданий	34	10-03-2011 12:08

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)