Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

[YuliaRomzez]

Леночка, милая, потрясающе полный по содержанию и крайне полезный ответ Ваш!!!
Я его сохранила для себя как памятку!
Спасибо вам :)))
Я в свою очередь также пытаюсь уйти от углеводного сыроедения веганского на здоровое питание...лечебное в моём случае, даже спасительное, питание! Тяжело... организм ну никак не хочет переваривать животные продукты питания - никак!
Углеводы - пожалуйста, но насыщения и удовлетворения от растительного я не ощущаю совсем... и чувствую крайнюю зацикленность на еде...задолбало это сильно. Худая и зацикленная... да и энергии мало осталось!
Эх, покой нам только снится:)))
Я с вами, Леночка
Продолжаю учиться и следовать за знающими и ведующими:))