Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

[E_Lena]

Леночка -hrupkayay, сегодня поделилась своими результатами 2х месячного безуглеводного питания.

отзыв на тему варикоза и нового питания.

Сейчас питаюсь по-разному - то 3 раза в день, то пару раз и аппетита особого нет. Утро начинаю с кофе со сливками))) Это любовь ко вкусу))) Ни чай , ни какао со сливками на вкус не нравятся))) На обед обязательно мясо, еще по желанию сыр с маслом - как десерт к чаю))) Такие вот заморочки. Если бывает ужин - то снова мясо и яйца, бывает и сало - как захочется.

Сейчас сливки очень полюбила - пью каждое утро))) А! Еще лимон! Лимон я стала есть - по 1-2 дольки в день съедаю с огромным наслаждением!!! Он мне так вкусен ,как ни один фрукт раньше)))это моя новая заморочка.

Со сладким пока тихо-спокойно. Не тянет, не хочется. Но если вдруг что - сметана -сливки и туда какао - отличный вариант десерта. Но это просто я в голове держу , а вообще лучше мяса съем))) или сыр с маслом - очень вкусно!В холодильнике всегда яйца, сыр,масло, мясо, сало! Рыбу не хочу, вот на нее не тянет))) А вот эти продукты - просто маст хэв!!!

Если есть хочу, а я не дома - покупаю кофе и масло с сыром))) Чай покупной - гадость ,а вот зерновой кофе могу пить и ем свои бутерброды))) правда, люди ошалевают, глядя на мою еду))))

Сейчас вот канун КД - и у меня нет головной боли , нет боли в животе, у меня много энергии, раньше перед, первые 2 дня - я пластом лежала. Так что вот это для меня супер достижение. И еще в теле супермотор какой-то - хочется активности, движения, гулять ,танцевать, нет усталости практически никакой! И голова ясная.

Сообщение за 17.04.
Варикоз радует, вены спали хорошо - теперь можно юбку носить))) хоть и видны еще расширенный вены, зато нет шишек, не выпячивается наружу, просто голубого цвета)))
Еще не два месяца))) сегодня 51 день)))) хожу много и далеко - нога не болит, не ноет по вечерам ,как раньше)))