Отеки на выходе - что делать?

[Натали]

Сообщение от Эльвира

Вствлю свои пять копеек...
Когда читала эту тему, интуитивно понимала, что правы те, кто говорил про водно-солевой баланс, а еще, что необходима мне сейчас именно соль!!! Обратилась по личке к tate, она мне порекомендовала клизму с солью, ванну с солью и сухой голод +соль. На сухую голодать не смогла, но остальное делала. Отеки спали буквально за несколько часов!!! Хочу сказать ОГРОМНОЕ СПАСИБО tate и... СОЛИ...
Теперь ежедневно пью воду, а после нее рассасываю соль каменную. Даже мой ДР прошел офигенно и без последствий, несмотря на возлияния и поедания
А следующую голодовку буду проводить с гидротацией! Так что, люди, соль - это ХОРОШО!!! Проверено на себе!!!

Напишите пожалуйста подробно в каких пропорциях это всё делать. У меня прямо сейчас сильнейший отёк. Голодала 21день потом 10 дней цитрусовые фреши и неделя на салатах которые я начала солить от души . А потом не выдержала и наелась 2 дня всего подряд(шашлык, пицца, суши и много вина сухого красного). Сегодня проснулась вся отёчная ...