Голодание на воде 21 день для лечения геморроя и других болячек.

[Сергеев]

Ну может быть, а сухой горячий климат можно имитировать сауной без помывки имхо. Зашёл на один заход прогрелся вышел и все. Но дорого черт возьми. А так хорошо можно бы было делать один заход после каждой тренировки для восстановления и просушки. У кого если есть возможность так делать на работе, то пробуйте, очень здоровая идея. Олимпийский чемпион Давид Ригерт всю жизнь так делал после трени. И он на 10 лет меня старше примерно, после 2011 года отошёл от тяжелоатлетических дел(был тренером сборной России) купил землю и стал фермером. Теперь продолжает сушится в своей сауне. В Германию почему то не уехал, хотя его тренер Рудольф Плюкфельдер уехал и то же жив здоров был до недавнего времени, как то мне его статья попадалась, жалел что в Германии оказался невостребованным. Папа Плюк вообще один раз выступил на соренованиях по тяжелой атлетике среди ветеранов в своей возрастной группе, ну и естественно выиграл, а ему капитально за 80 лет.