Плановые ТО организма голоданиями для оздоровления и обновления

[Нау]

14й день без еды, две недели((. Вес 58,6кг
Сегодня впервые за это голодание сон прервался около 6 утра на из-за нешуточного сердцебиения и жуткого сушняка с кислотностью((. Но заснуть всё-таки удалось, и даже с приятными сновидениями. С утра стул черной желчью, после чего наступил нехилый всплеск энергии, пользуясь которым я распикировала кучу рассады , а после ещё заквасила капустку без соли в промышленных масштабах)), в сумме около 20 литров (себе и тоже голодающей сотруднице), сама удивилась такой прыти, но правда в финале практически легла костьми, спина уже вообще не держалась((

Вот он, будущий наркотик для выхода))



Чуть передохнув, сходила поплавать и попариться в бане, заодно прогулялась около 4км. Самочувствие в процессе плавающее -то хоть ложись и помирай, то вполне лёгкое и бодрое, ходить становится все легче, главное начальную тяжесть преодолеть. В итоге днём довольна, пора баиньки, чёт подустала я сегодня))