Мой дневник - Форум «Лечебное голодание»

		Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Мой дневник

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Опции темы

Поиск в этой теме

Опции просмотра

19-04-2019, 03:32

#11

Сергеев

Регистрация: Dec 2013

Адрес: Саратов

Сообщений: 7,976 Поблагодарил: 22,916
Поблагодарили 54,412 раз(а) в 8,072 сообщениях

Файловый архив: 0

Закачек: 0

Re: Мой дневник

TatSu пишет:

Цитата:

У меня на шестой день питания только раз в неделю, я еле стала таскать ноги, кости стали пустые, сил нет.

Так а у меня еще быстрее истощение- уже на 3й день питания один раз в сутки то же самое. Я тогда попробовал через день делать одноразовое питание. 1й день отлично много энергии, через день еще нормально, но уже пропадает желание тренироваться, а еще через день-дефицит энергии плохо пошла тренировка. А при голодании 7 суток, так вообще вместо 16 кг на 160 раз начинаю поднимать всего 8 кг на 5 раз

8 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:

galla (20-04-2019), infinity (19-04-2019), TatSu (19-04-2019), Газеля (19-04-2019), Кремышев (07-05-2019), Мария11 (27-04-2019), МИЛУСЯ (19-04-2019), Репа (24-04-2019)