Даёшь - БОЖ (бегательный образ жизни)! - Форум «Лечебное голодание»

		Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Даёшь - БОЖ (бегательный образ жизни)!

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Опции темы

Поиск в этой теме

Опции просмотра

29-11-2019, 09:16

#11

Сергеев

Регистрация: Dec 2013

Адрес: Саратов

Сообщений: 7,981 Поблагодарил: 22,953
Поблагодарили 54,470 раз(а) в 8,081 сообщениях

Файловый архив: 0

Закачек: 0

Re: Даёшь - БОЖ (бегательный образ жизни)!

Цитата:

Сообщение от Лара-М

[B]
- приседания со штангой 30кг – 15; 32,5 – 12; 25кг – 20 раз.
- прыжки с отрывом мысков от пола 5 х 100 = 500 раз.

Догоняешь меня в приседаниях, у меня 40 кг на 20 раз перед поездкой присел(рекорд) и больше не приседал. В прыжках уже обошла, я кажись только до 100 раз добирался, ну 200 прыгну, но не 500 раз

. В эту Сб. не пойду в тренажерку, еще слабый, а вот со следующей Сб. держись

- начну снова приседать.

11 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:

Lesya 777 (29-11-2019), TatSu (30-11-2019), Инфинити (30-11-2019), Княженика (29-11-2019), Кремышев (29-11-2019), Лара-М (29-11-2019), Мария11 (01-12-2019), МИЛУСЯ (04-12-2019), Нэлли (03-12-2019), Пумба (29-11-2019), Чудоелочка (30-11-2019)

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Ваши права в разделе

Вы не можете создавать новые темы

Вы не можете отвечать в темах

Вы не можете прикреплять вложения

Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.

Смайлы Вкл.

[IMG] код Вкл.

HTML код Выкл.

Правила форума

Быстрый переход

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Голодание как образ жизни	Обычная девушка	Архив	1	03-12-2017 10:27
Еженедельные голодания как образ жизни	Shinshilla	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	12	15-12-2015 11:13
ЗОЖ как образ жизни	Robust	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	28	14-03-2014 06:08
Сыроедение как образ жизни.	Свет-лана	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	10	22-05-2013 18:51

Помочь Форуму

Спонсорские ссылки:

Текущее время: 01:31. Часовой пояс GMT +4.

Права на форум защищены авторскими правами