|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
01-09-2023, 05:07
|
#21 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: ЮГ
Сообщений: 575
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 464 раз(а) в 122 сообщениях Файловый архив: 31
Закачек: 0
|
Re: Почти 45. Жизнь продолжается
2 день выхода
Самочувствие - хорошее Вес - 82,2 . Придется снизить объем еды. Пульс - 58. Неплохо Ем по будильнику каждые 4 часа. Небольшими порциями. 5 раз в день. Конечно, никакой тяжести после еды не ощущаю. Вчера сделал 10 приседаний, 10 отжиманий, 10 упражнений на пресс. Буду каждый день добавлять по 1 подходу в 10 повторов. Отжимания от пола даются непросто. Прогулки не делаю. Прогулки по нашим дорогам неприятны из-за большого количества машин. А рельеф леса из одних поъемов и спусков не располагает к прогулке |
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| И вновь продолжается бой! | Alenushka88 | Обсуждение дневников голодания | 51 | 09-04-2020 17:38 |
| Запланированное на 7 дней ВГ продолжается (21 день) | Oxygen | Примеры длительных голоданий | 18 | 07-07-2015 18:01 |
| Жизнь продолжается.. | Галичаночка | Примеры успешно проведенных голоданий | 136 | 29-10-2014 06:39 |
| Почти голодание почти по Оганян =) | MariaKWeb | Сверхнизкокалорийное питание | 92 | 31-01-2013 12:25 |
| Александр Зверев почти 25 дней прожил без пищи, борясь за свою жизнь | Admin | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 9 | 23-09-2007 16:05 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид