Дневник sovk-Fellita

[sovk-Fellita]

Ну, вот стараюсь больше есть сырых овощей. Капуста+морковь в раст.масте и лимонном соке - каждый день. Мясо, сахар не ем и не собираюсь, чай - зеленый. Вчера 100 мл пива, сегодня - черный чай и конфетки в виде исключения.
Вес вернулся прежний. Но это из-за медлитеьности работы выхода кишечника. Эээээ, как бы так объяснить?.. Вобщем, изменился график его работы на выход. И как вернуть прежний график не знаю. Подскажите, пожалуйста, или ссылочки дайте.
Еще не понимаю про длительный срок голодания. Стоит ли идти на 30, 40 дней человеку с весом 60 кг? Меня пугает реакция груди на таком сроке. Не хочется красоту потерять. А 30 дней захотелось после чтения одного дневника, где у человека на этом сроке стали выходить мертвые черви. Вот ради вывода этих червей, фу какая гадость!, хочу длительный срок.