|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
17-04-2008, 18:45
|
#11 | |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: петербург
Сообщений: 3,461
Поблагодарил: 3,783
Поблагодарили 9,589 раз(а) в 2,764 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: легко с удовольствием, и без видимых препятствий
Цитата:
Приседания тоже были в арсенале ортопедических упражнений даденых доктором. Вдоль стены. Но это больше для нижнего отдела спины и поясницы. Мне не совсем они подходили. Но очень эффективно это да. Но, честно говоря, я считаю йогу главным. Когда я ортопедические делала, спина выпрямилась, конечно, но эластичность появилась именно от йоги. И вообще, я почувствовала спину, позвоночник, что к чему только на йоге. Когда ты не просто вжимаешься в стену а делаешь правильную тадасану у стены, это же.... эх! нет слов! это считай поток космической энергии проходит через весь позвоночный столб 
__________________
продолжаю вот этот процесс [URL="http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=3832"]Мое первое голодание на форумe |
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Скрыть возраст легко, вес - гораздо сложнее (28 дней) | KrIsTa | Примеры длительных голоданий | 418 | 25-01-2013 18:28 |
| Голодание тяжело? - Оказалось легко! (14 дней) | Alenamarty | Примеры успешно проведенных голоданий | 11 | 11-04-2012 10:11 |
| Успенский пост(14.08.2010-28.08.2010)-очередная возможность легко и эффект.поголодать | Александрина (nastasia) | Архив | 21 | 07-09-2010 14:11 |
| Мое 1-е гол-е. Пошел на 3 дня, легко выдержал 17-ть! | sanek | Примеры успешно проведенных голоданий | 240 | 07-09-2010 11:21 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид