Завтра начинаю первую голодовку в моей жизни (9 дней)

[Гвоздь]

Сообщение от kiziy

Сколько можно выпивать воды за день.

Максимум на что можно идти - по 100 –200 грамм (в зависимости от массы) через час – дальше не исключено и водное отравление

http://max.1gb.ru/learn/pf16.shtml

(нарушение осмолярности - осмоса в тканях организма). Вопрос только в том - нужно ли. Взгляды распространены разные. Есть религиозное отношение к воде, продвигаемое Батмангхелидж. Люди, склонные верить в чудо, пьют по 2 литра в день и больше. И им становится лучше! Пробуйте набрать это имя в поиске в инете. Или сходить по ссылке

http://vodalechit.narod.ru/o_r_d/oglavlenie.htm

Если опираться на здравый смысл, то следует обратиться к самонаблюдению. Или довериться интуиции – пить только, когда хочется. Эта точка зрения лично мне всегда импонировала больше других. Окончательно в ней укрепился, познакомившись с практикой нашего форумчанина Василия. Он именно так воду и пьёт.

http://golodanie.su/forum/showpost.p...51&postcount=2

И, между прочим, он добился в борьбе за своё здоровье настоящих успехов. И выглядит отменно (на форуме в его дневниках есть фото).