Вопросик по витамину B

[Grinvich]

НО!!! Grinvich, поскольку Вы забрели на этот форум, у Вас есть возможность не спеша разобраться значительно глубже. И воспользоваться не таблеточным методом, будь то крапива или анальгин, а системно восстановить ВСЁ здоровье.

спасибо, как раз этим и занимаюсь :)

Grinvich, о котором витамине В идет речь, или вы о всей группе? Там:
В1 тиамин
В2 рибофлавин
В3 ниацин, никотиновая кислота + никотинамид
В5 пантотеническая кислота
В6 пиридоксин
В7 биотин
B9 фоливая кислота
B12 кобаламин

"1 таблетка содержит: B1 - 26% от РСП, B2 - 22% от РСП, B6 - 25% от РСП, фолиевая кислота - 33% от РСП, ниацин - 20% от РСП. РСП - рекомендуемое суточное потребление"

с этикетки текст...

Reasonable, спасибо за совет, но вроде проверяли меня на кишечные палочки тоже в больнице. да и живот не беспокоит к счастью :) и не беспокоил когде ел все подряд