Раньше сядешь - раньше выйдешь (10 дней)

[shine]

12.12.08 пятница. 4-ый день голода, уже в мокрую.
володя99,
прочла ваш дневник, очень интересно. Удивилась с какой легкостью вы прошли весь свой сухой цикл. Видать здоровье у вас не плохое (ттт).
Ваша цитата из дневника:
«Утром состояние всегда хорошее, а к вечеру трудновато. И поэтому утром думаешь: эх могу ещё голодать и голодать, а вечером: так, скорее в койку, чтоб не пришли мысли на выход»
У меня наоборот, ночи даются тяжелее, поэтому сутра я как развалина, к вечеру оживаю и думаю: -«эх могу ещё голодать и голодать». Поэтому и воду стала хлебать, на ночь глядя. Читала, что выходить надо когда подъем сил, а не упадок поэтому и не стала ждать утра.
Еще цитата:
«Начинает сипнуть голос, замедлились речь».
Это точно, голос становится тихий такой, и тормозишь в основном. Но это только на сухую. Когда голодала в мокрую, наоборот наблюдалась активность мозга и быстрота реакции.
Вообще очень интересно сравнивать состояния в сухую и мокрую голодовку. Мокрую, перенесла очень легко и активно, постоянно двигалась, мало спала, просыпалась в 5 утра, чтобы не мешать мужу спать, выходила на балкон (а вид с нашего балкончика – потрясный, к тому же панорамный, слева – восход, справа - закат, природа) и делала зарядочку, любовалась видами, днем нагуливала несколько километров, ну а в остальном – обычные повседневные дела и прекрасное самочувствие, и никакие кризы мне были не ведомы. Была свежа, бодра и весела
А сухая…, для меня - целое испытание. Первый день прошел хорошо, а на второй уже тяжеловато. Почти всегда нахожусь в горизонтальном положении, никаким общественно полезным трудом заниматься не могу (удивляюсь, как люди на сухую могут еще и работать в обычном режиме), читаю только, иногда комп. Редко наступает просветление – стараюсь сделать какие-нибудь упражнения, а в основном так, слоняюсь без дела, торможу. Почти всегда побаливает голова, не сильно, но противно. Сердце это, колотиться как бешенное (доставляет беспокойство). В ночь после второго дня криз пережила, даже страшно было. По ночам обычно мучаюсь от неприятных ощущений, сердце не дает лежать на боку, совсем не сплю. Отсыпаюсь днем. В общем, сухая – не для слабонервных. Все-таки, к сухому голоду надо серьезно готовиться, я имею ввиду выяснить состояние сосудов и сердца, проконтролировать свертываемость крови, ну и во время голода следить за давлением. Интересно, можно ли по давлению определять – прерывать сухую или продолжить?
Вчера перед сном выпила около литра воды (по стакану через час). Но сердце успокоилось, и икры пришли в сносное состояние только утром. Сейчас болит голова (видимо началась интоксикация), глаза провалились и тоже болят (наверно понижено давление), зато в ногах наступила долгожданная легкость. Валяюсь с ноутбуком в постели, не могу подняться, чтобы принять ванну. Но надо, может после водных процедур полегчает.