Литература и видеоматериалы

[Vovec]

Литература

Рекомендуемая к прочтению литература. Все эти книги отнюдь не истина в последней инстанции, в них могут быть как противоречия друг с другом, так и внутренние. Читайте, анализируйте, делайте выводы.

Кроме того, на форуме есть тема Библиотека и Файловый архив

Голодание

Для начала официальный (официальнее некуда) документ:

Министерство здравоохранения и социального развития Российской Федерации
"Применение разгрузочно-диетической терапии (рдт) в восстановительной медицине"

• Ю.С. Николаев Голодание ради здоровья
  
  • Проф. Ю. С. Николаев - история семьи Николаевых
• Поль Брег. Чудо голодания
• Г.А. Войтович "Исцели самого себя"
• Герберт Шелтон Голодание и здоровье

Питание

Герберт Шелтон

• Ортотрофия: Основы правильного питания
• Здоровье для всех
• Натуральная гигиена — наука жизни
• Не превращайте желудок в свалку

Г.С. Шаталова Здоровье человека

Теория адекватного питания и трофология.

Уголев А. М. Естественные технологии биологических систем.

Сыроедение

Валентин Николаев

• Выбор пищи — выбор судьбы
• Образ жизни и здоровье
• Рейтинг продуктов

Метод Бутейко

Алексей Маркс - История моего выздоровления. Восемь лет спустя...
Теория Бутейко о роли дыхания в здоровье человека
Реакция выздоровления (очищения) — саногенез, основные положения теории К.П.Бутейко
Также литература в файловом архиве

Спорт

В. Протасенко. Думай! Или 'Супертренинг' без заблуждений
В. Селуянов - "Медленные или быстрые" (зеркало)
Тренировка в марафонском беге: научный подход
Несколько книг:
Фалеев Алексей Валентинович

Голодание и питание

Еще один очень интересный, написанный прекрасным слогом, хотя и вызывающий неоднозначные реакции источник по голоданию и питанию – это "Евангелие от Ессеев"

Впервые этот текст был опубликован в 1928 году (переведён в 1923) венгерским ученым Эдмонд Бордо Шекли.

По утверждению автора

«Содержание данной книги представляет лишь около третьей части полной рукописи, которая существует на арамейском языке в секретных архивах Ватикана и на древнеславянском языке в Королевской библиотеке Габсбургов (в настоящее время является собственностью австрийского правительства).

Существованию этих двух вариантов текста мы обязаны несторианским священнослужителям, которые под угрозой наступающих орд Чингиз Хана были вынуждены бежать с Востока на Запад, взяв с собой все древние писания и иконы.

Древние арамейские тексты датируются начиная с третьего века после рождения Христа, древнеславянский же вариант является буквальным переводом арамейских рукописей.»

В любом случае, тексту если не 1700 лет, и не 700 (якобы эти тексты попали в Ватикан в 13 веке), то даже если это подделка (а в нём действительно есть странные упоминания мороженной пищи и курения, что совершенно неактуально для Палестины того времени, хотя вполне возможно, что это неточности и неоднозначности перевода, т.к. заморозка для Европы начала 20-х годов ХХ-го тоже была не актульна), то не позже 1923 или 1928 года. Даже если Шекли, который был поклонником и распростаннителем такого образа жизни и сам сочинил этот текст, то он опирался на уже существовавшие идеи. И было это и до Брега, и до Шелтона.


Конспекты телепередачи Малахов+
Малахов+ (конспекты телезрителя)