Дневник голодного зверя! (6 дней)

[Суслик]

Сообщение от Одри

Чистить печень - это правильно, но мне также кажется, что тебе надо придти к краткосрочным голоданиям, постепенно дойдешь и до более длинных.

Я сейчас на своей первой 5-дневке, после подготовки короткими сроками организм ведет себя очень даже хорошо

В любом случае желаю удачи и излечения болячки!

Спасибо за поддержку! У меня случай немного другой, мне даже антибиотики не снимают, только совсем вначале помогали...
Я голодала краткосрочно по 36 часов и 2 раза по 3. Да и потом когда сильно болеешь там уже все равно сколько ты голодал до. Это относительно здоровые люди могут себе позволить постопенный вход. А мне надоело уже болеть за 9 месяцов-то!
На диете я сижу по Гогулан. Даже от мяса отказалась, пока муж гриль домой не купил, скотана В общем стараюсь все есть раздельно, да с овосчами. Фрукты на завтрак в 12:00 отдельно. Перестало тянуть брюхо после такой еды - холосо!

Что со мной происходило сегодня ночью, описываю. Несколько часов не происходило ничего, я даже подумала что мало выпила масла с лимоном.
Совсем к вечеру стало тошнить ооочень. Из-за этого могла тока на спине спать ночью. Вставала до 8 утра. Увиденное впечатлило: от белых хлопьев до сантиметровых черных камней. ТАКОГО не ожидала. Чистка продолжается и сейчас. Мучения мои оправданы, я довольна. Сколько ж гадости люди в себе таскают???Надеюсь завтра получится поголодать денек в сухую.

Люди, расскажите мне пожалуйста как рассчитать свой идеальный вес, чтобы не промахнуться в длительной голодовке, на всякий? Я и так вешу меньше нормы...Да, мой вес с утра 51,1.