Мой легкий перелет (5 дней)

[Светланка]

5 день ЛГ

Параметры - динамика:

Вес 94 – 92,9 (-1,1) – 91,7 (-1,2) – 90 (-1.7) – 88.7 (-1.3) – 87.7 (-1). Итого – 6.3 кг
Давление 118/77 – 124/75 – 109/71 – 118/70 – 117/81 – 113/79
Пульс 69 – 68 – 75 – 74 – 80 – 67
Температура 36,9 – 36,4 – 36,4 – 36,8 – 36.7 – 36,3
Самочувствие за день 5 из 10
Параметры тела буду измерять раз в неделю

Теперь подробно:
Настроение среднее. С утра в 7 часов проснулась средне, погуляла с собакой. Целый день была слабость и не проходила до вечера. Критические дни идут как положено. Язык немного белый. Нейродермит, руки и два пятна в том же состоянии. Есть не очень хочется физически. Как и говорила, сносит крышу от мыслей о еде. Вечером меня начало настолько сильно мутить, были постоянные позывы к рвоте, но ничего не смогла выдавить из себя. Муж перепугался до смерти и буквально влил в меня 1/3 стакана лимонного сока, разбавленного водой. Знаю, что это не голодание уже, но все же пока решила продолжить. Правильно ли я делаю? Спать легла в 24 часа. Ночь проспала отлично, не просыпалась до 7 часов.