Первый сухой каскад (предположительно5сг3вг2с7сг5вг и выход)

[casta est]

Аришка88, ломка идет В ГОЛОВЕ... Вкусовых ощущений хочется на голоде с водой, на сухом жажда их перешибает. Понимаешь, я видела, как на второй день человек и рыбу жареную уплетал у Филонова и ничего ему не было - он очень опытный уже голодальщик на сухую.

Там же у Филонова основа теоретическая под все подведена, а ты - хочу не хочу... Если организм здоровый, он в принципе много чего может выдержать, в т.ч. и практически любой выход... Но - от правильного эффект будет больше. Опять же, воротит от чего-то - не надо это есть.

Попробуй действительно компот - уж очень он хорошо идет, и ЖКТ включает. Меда, если захочешь, воду, травяной чай безобидный какой-нить слабенький. Потом, и правда, фрукты...