7 дней на СГ

[Марика]

Ребят!
Я тут заранее продумываю выход по Столешникову. Ни разу так не выходила. Книгу почти дочитала. Ориенировочно план такой:
1) день-полтора на родниковой воде с добалением минералки. Кстати, никто не знает, где купить в Москве минералку в стекле? (буду очень-и-очень);
2) клизма (не исключаю);
3) полуразведёные цитрусовые соки (как пойдут) несколько дней;
4) неразведённые цитрусовые соки (если полезут) несколько дней;
Ну, и т.д.

Кто имеет практику выхода по Столешникову, если не в напряг, поделитесь опытом. Интересуют акценты, нюансы, самочувствие, работоспособность, ну, и литраж, разумеется (что-то я у Столешникова не нашла, сколько сока в день рекомендует он).

Ой!
В сон чёт потянуло.
Ой, не могу. Всё! Спать.