Низкий вес, бледность, опухоли, печень и всё остальное! (6+12+13+18+15+...)

[Igor]

Excellence, как Вам на будущее такая картина: 2 недели травки-отравки, 7-10 дней голодания и хорошиий период восстановленя для образования максимально полезной микрофлоры с уклоном все-таки на сырое. Плюс систему Ниши(имею в виду упражнения, да и питание там умно)?
Если правильно понял, Вы стараетесь нагнать мышечную массу только качем и нагрузками. Мыслю Вам бы сильно помогли внутренний баланс и гармония. А здесь нужны другие подходы. ИМХО конешно, но должна присутствовать гармония, пластика, плавное перетекание. У Вас же больше похоже на скачки. Имею ввиду общее состояние и вид со стороны.. Насколько понял проблемы с соседями или как, которые изменяют Ваши планы и прочее. Думаю, надо поработать над собой в плане эмоционального и духовного, постаратся приобрести покой. Да и забить на соседей и прочее. ИМХО и по дружески....
Просто хотел высказать свое видение со стороны, возможно пригодится....