Низкий вес, бледность, опухоли, печень и всё остальное! (6+12+13+18+15+...)

[Начинающий]

Сообщение от Excellence

покажите мне хоть одного человека на форуме, который этого не знает)))

Я упомянул свой рацион только в том контексте что вполне можно даже без животных продуктов и рыбы достаточно быстро восстановить свой вес и мышечную массу. Вполне достаточно овощей, бобовых, некоторых зерновых, орехов и семечек, ну может быть иногда растительного масла.
Насчет подбора рациона могу сказать следующее. Постепенно организм очищается и приходит чувствительность к продуктам. Я сейчас тоже могу слопать что-нибудь общепитовское, переварю без проблем, но знаю то что будет очень дискомфортно, с поганым послевкусием и ощущениями внутри, это останавливает. Ем только то после чего комфортно себу ощущаю.