Мое первое голодание. (2 дня)

[YaNovaYa]

Решила начать вести дневник здесь, т.к. хочется общения
И вообще - я голодаю первый раз - вдруг что-то делаю неправильно.

Сегодня первый день.
Состояние нормальное, есть немного слабость, но у меня и с едой она бывает.
Хочу вылечиться от астмы, похудеть (лишнего во мне много), вылечить хронический тонзиллит.
Голодание провожу без отрыва от нормальной жизни.
Буду готовить еду мужу и сыну. Т.к. они едят то, что я не ем.
Очень надеюсь, что останется сил на спорт.
Хожу пешком около 4,5 км в день.
Входила на лактовегетарианстве с преимуществом сырой зелени (зеленые коктейли по Бутенко) и сырых фруктов.
Вчера правда сорвалась на один кусок копченой колбасы. Из-за страха перед голоданием. Не понравилось - слишком соленая и противная.

Из необычного - мерзнут руки, болит поясница справа (похоже на почку).
В остальном все хорошо.

Возраст - 25 лет
Вес вчера был 71 кг.
Рост 155 см.
Похудеть хочу до 45 кг - это мой нормальный вес. До начала гормонального лечения.