Цитата:
Сообщение от violet2
А какое самочувствие бывает после голоданий?Я тоже начала голодать с целью восстановить нервную систему (очень остро реагирую на несправедливость, хамство и т.п.) сегодня второй день.
Входить в голод очень трудно, особенно когда нечем заняться.
|
После первого ацидотического криза чувствуешь себя намного лучше, смотришь по-другому на обычные свои проблемы. Я вот помню, что на 7-й день просто "летал", а не ходил, была сумасшедшая лёгкость и понимания всего происходящего. Сразу отваливаются ненужные мысли, ненужные увлечения, ненужные обязательства, понимаешь суть всего, что ли. Правда дальше 11-го дня заходить не получалось, а ведь говорят, что весь терапевтический эффект голодания идёт после.
Вечно родственники портят малину своими страхами. А если начинать что-то обьеснять, то силы уходить моментально, как будто из тебя высасывают энергию. И даже если процитировать всю книгу Ю.С. Николаева, то они серовно не согласятся.
По поводу скуки это вы хорошо подметили, а ещё если и не хочешь выходить на улицу из-за своей депрессии, то тогда вообще атас!