Яблочное моноедение у человека.

[Maksenek]

Сообщение от Stark

момент перехода на такую диету бывает переломным в результатах

У меня обычно проходит много дней, прежде чем пульс становится стабильно пониженным.

Сообщение от Stark

динамика изменения систолического давления наверняка сыграла на понижение

Давление у меня очень стабильно и лишь при экстремально низкой калорийности слегка понижается - до 90/55.

Сообщение от Stark

Очень странно убывает вес - 0,5кг в сутки?

Вес зависит от степени заполненности кишечника, кроме того, у весов деление 0,1 кг, и погрешность ±0,2 кг. Так что данные по весу имеют лишь ориентировочное значение. На 5-й день вес - 59,2, на 6-й - 59,0. Взвешиваюсь перед едой.

Сообщение от Stark

соль добавляешь

Соль и другие приправы вообще никогда не использую, по крайней мере, с 2006 года.

Сообщение от Stark

или яблочки майонезом поливаешь?

Никаких солёностей с момента перехода не ел.


____________________
Средняя калорийность за первые 6 дней - 822 ккал/сут.

Вот такие дела!