Дневник Оксаны 1980

[Оксана 1980]

Насчёт голода.Да, пробывала ещё в 2007 году.Пробывала вначале сутки не кушать 1 раз в неделю.Получалось конечно, но я не испытывала ничего такого, типо оздоровление или очищение.....Одно мучение.Пробывала держаться и подольше-2 суток, думала симптомы плохого самочувствия пройдут-нет, никак.Кстати вес не трогался.Я тогда разжирелась до 61 кг.Сели на "Кремлёвку", скинула 5 кг.Ощутила на себе всю "прелесть" белковой диеты))).Посыпались волосы, появилась пигментация на лице, на ногтях белые точки, усталость и прочяя бяка.Через месяц пересела на вегетарианскую пищу без круп с молоком и сыром-сразу стало легче по здоровью.Вес ещё снизился до 51 кг.Но ниже я его не пыталась снижать, сама не пыталась.Как-то распускала себя и пах-56 и всё....на 3 года встал......Зимой иногда 57, а по лету 55-54.
И вот только сейчас я снова морально готова вступить на тропу войны .