Хроники моего ЗОЖа: ЛГ, СЕ, СМЕ, спорт, поиски себя и вообще

[ATAS]

Отчет за месяц, часть пятая, последняя.

Про болячки и не только.

Ситуация с частыми походами в туалет по малой нужде усугубилась еще и дневными походами, которые (дневные походы) правда, продолжались недолго, буквально два-три дня. Но ночные заставили-таки меня затеять разбирательство в причинах. На ветке "Вопросы к Anyk99", задал по этому поводу вопрос. Потом долго разгребал ответы, советы, чужой опыт. Выводы такие:
- поваренная соль - никак не влияет. Даже мизерное ее включение в рацион, на второй день привело только к отекам голеней, которые (отеки) так же быстро сошли, после исключения соли,
- паровая картошка в мундире - никаких изменений, кроме трехдневного запора, который пришлось пробивать тыквенными семечками,
- мёд - никаких изменений как после полного исключения из рациона, так и при усиленном потреблении,
- анализы мочи - нормальные,
- УЗИ почек, мочевого пузыря - все в норме, воспаления моч.пузыря нет,
- УЗИ предстательной железы: незначительно увеличена 47х34х45мм, объем 38 куб.см. (при норме макс. - 30), симметричная, контуры ровные четкие, структура диффузно-неоднородная, эхогенность повышена. Семенные пузырьки не увеличены, структура их однородная. Заключение: признаки хронического простатита.

Да уж! Как-то лихо был поставлен диагноз! По одному только параметру - "незначительно увеличена". Залез в инет. Почитал причины, признаки, симптомы. Ну ничто не совпадает! Долго думал, обсуждал с женой. Спрятал все анализы и прочие результаты подальше и забыл. Тем более, что ситуация с походами в туалет уже совершенно не напрягает, потому как не выходит за рамки нормы (3-4 раза за сутки). Надеюсь, что до следующего сезона урожая на овощи-фрукты повторений не будет. А никакие другие симптомы возможного простатита вообще не выявлены. Так что "назначение" меня больным простатитом я не принял.

Ситуция с чувствительностью зубов - без изменений, т.е. продолжается (пародонтоз?). Хотя день на день не приходится. Иногда совершенно не беспокоит. Но бывали дни просто гипер-чувствительности на все - сладкое, холодное, горячее.

Одну ночь были сильные судороги икроножных мышц. Причина не выявлена. Поставил в уме "заметку", буду наблюдать дальше.
На форуме нарыл следующие возможные причины: большая интоксикация организма, проблемы остеохондроза (позвоночник), недостаток магния и кальция, нарушение водно-солевого обмена.

Несколько дней назад вдруг резко обострилась чувствительность вкусовых рецепторов - вся пища из суточного рациона казалась невероятно вкусной - гречка, тыква, арахис, горох! Продолжалось это один день.

Очередной раз пропил 16 дневный курс "травок-отравок". Никаких проявлений, реакций, впечатлений.

Ну вот как-то так.

Пошел шестой месяц новой жизни на основе вегетарианского сыро - моно - едения. Полет нормальный и продолжается. Живу и радуюсь. А как - жить и не радоваться. Чего и вам всем желаю.