Голодание. С 83 кг до 76 кг. 6 дней

[doggirra]

Сообщение от High voltage

А какой схемы каскад? 1/1, 2/2, 3/3?
Или по какому то авторитету, Лавровой например?
Сухое или с водой?

Решила так 2 дня не ем, на третий не ем с утра, а вечер что-нибудь перекусываю, чтобы ацидотический криз не наступил. На воде. Сухое даже пробовать не буду пока, - не доросла еще.

Схема такая:
16.12.10 голод
17.12.10 голод

18.12.10 утром какой-нибудь перекус (т.к. начинается учебная сессия, до инста 1,5 часа на транспорте, не хочу быть обессиленной, у меня ВСД и гипотония, могу в обморок рухнуть запросто.)

19.12.10 голод (т.к. выходной)
20.12.10 голод

21.12.10 днем перекус

22.12.10 голод
23.12.10 голод

24.12.10 - 25.12.10 ем
и т.д. до января.
А в январе с 02.01.11 по 08.01.11 голод