Сухое голодание, результаты и советы

[Power_men]

Сообщение от Delphin

1. Зачем вообще заниматься ради поддержания формы? Ведь питаясь правильней, количество тренировок будет определяться лишь желанием их делать, а необходимостью сгонять килограммы.
2. Наше вкусовое восприятие также определяется и господствующей микрофлорой. Когда поголодаешь продолжительное время от скажем недели, микрофлора приближается к естественному состоянию, что в свою очередь приводит к изменениям вкусовых предпочтений. И если я в таком состоянии смотрел дикими глазами на боровую дичь(я раньше был охотником), которая ест ягоды, инстинктивно я чувствовал, что если бы начал есть её прямо в таком виде какая она есть, то мне прежде всего хотелось съесть её кишки(так как там была ягода).
3. Зачем всё усложнять? Можно же все ресурсы, в том числе и разума потратить на более эффективные и интересные занятия.
4. Мы можем переваривать мясо, мы действительно всеядны, но мы также можем жрать доширак, гамбургеры и прочее дерьмо. У каждой пищи есть свой уровень качества. И как не крути фрукты практически всегда будут выше по качеству.
Почитайте про племя Хунза, они живут в среднем по 120 лет, долгожители до 180 и больше.
При раздельном питании белок лучше переваривается, поэтому и зловония меньше.

1.Ради поддержания формы я тоже смысла не вижу заниматься,если цель стоит именно поддержание.Я привык заниматься только для улучшения и постоянным движением вперёд.
2.Интересно,когда проголодаешь ты чего захочешь,жареный кусок мяса или яблоки с апельсинами.Незнаю как для вас,но я бы о фруктах даже бы думать не стал.Ну да ,для нас вид пищи еще фактор,сырой или жареный есть.Для первобытного человека не было выбора и он ел сырое мясо.Здесь вопрос,почему бы ему не сорвать апельсин и не съесть?Зачем нужно гоняться за кабаном и.т.д?
3.Без усложнения системы не будет развития!Наши предки ведь охотились не от нефиг делать!Что их двигало?
4.В наше время мы ВООБЩЕ незнаем, что лучше по качеству!Может и 300 лет назад можно было сделать такой вывод!
Всё таки идеальный аминокислотный состав у яйца как не крутии усвояемость у него самая лучшая.
5.Наверно многие люди следуют повторить их долголетие.Почему до сих пор нет не одного человека,живущим по ихним принципам который бы дожил?????Если б это было истиной,ща бы весь бы мир отказался от мяса и ел фрукты.Все бы не болели и жили бы до 120лет.НО такого нет!Почему?Наверно,что-то еще есть кроме поедания фруктов у них в племени.