Мои первые 10 дней :) Здравствуй, прекрасная фигура!

[Оранжевое Настроение]

В общем, на меня напал ЖОР....
За 2 дня я съела, наверное, тонну салата из капусты, моркови, лука и зелени.... Слава Богу, больше я ничего не ела... Хотя нет, я еще ела салат из помидоров и огурцов, но маленько, т.к. попала на ДР и это было единственное, что я могла бы съесть из запланированного.
Еще у мужа в порыве жора ухватила пару кусков соленой форели.
Сегодня я снова на голодании, потому что мне вообще не понравилось мое пищевое поведение, я вела себя как пищевой наркоман или алкоголик, я ела, ела и просто не могла остановиться... Мне прям было потом так жалко, что я столько держалась, и так позорно обжиралась.
С одной стороны, я ничего не нарушила (кроме рыбы), т.к., я как планировала кушать сырые овощи и фрукты, так ими и питалась, с другой стороны, я просто гору их ела, вообще мозг отключился, была только жадность - есть побольше. И я сегодня с утра встала на весы... и увидела 63.2 Я была в ужасе. Это было до туалета, и реально было бы наверное кг. 62. Но все равно +2.5 кг за 2 дня на одной капусте - как-то меня испугало. Поэтому - сегодня я ничего не ем, и вообще есть план на 3 дня поголодать, потом выходить на соках 3 дня, и потом думать прежде чем жрать