Весеннее оздоровление 2011 (каскад 3 х 7 дней)

[Natasha.Gaiter]

Третий день выхода.
Вчера вечером была приглашена в ресторан, в связи с чем был съеден салат (я попросила без заправки) из помидоров черри, свежих огурцов, рукколы, зеленого салата (не знаю название), ростков бобов, листочков молодой свеклы и тертой морковки. Изначально всё шло с якобы заправкой из каперсов с маслом (но я ела все это в чистом виде). Ела медленно, тщательно, всё пережевывая и наслаждаясь вкусом свежих овощей. Ощущения: отличные. Ни болей, ни отеков, комфорт в желудке. Нарушение? Да Но это не котлета с шоколадом Так что прощается.

Морковку так и не попробовала. Утром сегодня так не хотелось в 7 утра будить спящий дом соковыжималкой Ем тертые яблоки, свеклу отварную, мандарины.