Дневник Нэлли - Форум «Лечебное голодание»

		Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Дневник Нэлли

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Опции темы

Поиск в этой теме

Опции просмотра

05-05-2011, 17:02

#11

Андароша

Регистрация: May 2010

Адрес: В Санкт-Петербурге

Сообщений: 432 Поблагодарил: 3,625
Поблагодарили 2,059 раз(а) в 404 сообщениях

Файловый архив: 3

Закачек: 0

Re: Голодание после 60-ти лет?

Цитата:

Сообщение от Нэлли

Все книги Шаталовой,доступные в наших краях. у меня есть.От неё и узнала,что низкокалорийная диета лечит

Так и я про то же. Есть ли книга с ее кулинарными рецептами? У нее довольно разнообразное питание, и не сыроедение, а включает и подваренные на пару и недолго овощи, злаковые, орехи и пр.Для больных-более строгая монодиета не более 400ккал в день и без масла, ну это надо смотреть.Она,имхо, очень права в своей точке зрения, что каждый организм индивидуален, и каждому-свое питание и лечение.