Сыроедение после длительного голодания

[Витя]

Упражнения добавил - это супер!
По питанию при РС вот что пишет ТКМ:

В качестве диетических рекомендаций при рассеянном склерозе традиционная китайская медицина рекомендует фрукты с вяжущим вкусом, утку, моллюски, бобовые и зерновые блюда. В рацион включаются также желатин, согласно западной медицине обладающий антиспазматическими свойствами, а в китайской медицине применяющийся для тонизации крови и Yin-энергии при Wei-синдромах, и зеленые листовые овощи, тонизирующие Yin-энергию печени.

Кушаем фрукты и овощи и не проиграем! Кстати, что-то на сладкое больше не тянет , мои первостепенные по "желаемости" продукты медленно, но верно стали капуста, морковка, яблоки, репка, редис, зелень, редька, морская капуста, сельдерей(иногда), и грешу орехами . Кедровые, я чувствую, мои! Вкуснятина!
Так легко пишу про еду в постный день! Сегодня не ем, но упражнения обязательно!!! И помоюсь ещё, класс!
Кстати, я пишу и думаю о том, чтобы быть здоровым , а не как при РС, чтобы не было обострений! Обострение - это усиление симптоматики и нвалидизации больных, а я себя не считаю больше больным и дурачок, что считал. Да и на РС мне сейчас - наплевать! Я знаю как стать здоровым и стану!
Посты - интересная вещь в православии. Попробовать? Думаю . Но в моём понимании пост и голодание одно и тоже. В августе обязательно! А вот июнь думаю.