Первое голодание 7 дней

[Valeriia]

Здравствуйте, люди, которые так меня вдохновляют.
Некоторое время читала и дневники и просто о правильном образе жизни.
Но к лечебному голоданию пришла внезапно. Хотя мой отец (ему 42 года) уже пару раз уходил в 21-дневное голодание и я тогда неочень понимала зачем он это делает.
Немного о себе скромной: 20 лет, окола 1,5 лет не ем мяса, но ем молочные продукты, веду активный образ жизни: велосипед, бег, недавно занялась йогой. Живу в Киеве.
При росте 159 вешу 55 кг, и мне в них асболютно некомфортно, еще сфожился со школы странный тип фигуры: маленькая, фигурная, но что-то лишнее есть)
Дневник не думала заводить, но последовала примеру большинству, может полезные советы подкинете)

Итак, до 7 мая 2011 готовилась к голоданию, мяса и так не ем, ела фрукты, овощи и т.д. Выпила слабительное и вот...

8 мая- 1 день.
Есть не хотелось, такое чувство, что и вообще не надо есть, весь день была занята, потом каталась на велосипеде. Небольшим испытанием стало время в пабе, в который я пошла к друзьям, которые приехали из другого города, все пили пиво- я воду. Ловила на себе непонятные взгляды.
В общем: состояние прекрасное, есть не хотелось, заснула как обычно.