Дневник атопика

[Альпинистка]

Сообщение от Malky

мне кажется мой дневник будет самый депрессивный из всех.

Не будет!

Я кажется поняла наверно у меня схожая проблема с вами, потому что тоже в последнее время были красные шелушащиеся пятна на лице. Самое главное не запускать. Давайте вместе исключим все то, что поможет этому заболеванию развиваться! Остановим этот процесс и будем двигаться в сторону полного излечения!
Сахар и соль действительно лучше постараться исключить. А если захотите посидите денек или пару на сырых овощах и фруктах, ну или проголодайте день и удивитесь как у вас все воспаления пройдут! У меня эти пятна прошли, раньше тоже стягивало, чесалось и шелушилось. А теперь только изредка бывают покраснения, но я не позволяю им развиваться.
Вы удивитесь насколько все просто. Где-то недавно прочитала, что "на лице у нас то, что в животе", что напрямую отражается на состоянии кожи. И тут я поняла всю важность питания...