Помогите не сорваться !!!

[Boroda]

Сообщение от Vovec

Наверное можно взять за основу ИМТ (индекс массы тела) с поправкой на телосложение и развитие мышц.

Опа... для моих параметров (нынешних: 175 см и 100 кг и возрасте 36) получилось следующее:

Все готово!

Результаты тестирования

Для начала, мы скажем Вам, каков Народный Вес (People's choice) у людей Вашего роста, возраста и пола. Это означает, что по данным специальных опросов, Ваши ровесники за рубежом, в среднем, хотели бы иметь именно такой вес.


Идеальный People's Choice Вес составляет 85.3 кг

Следующий показатель - Индекс Массы Тела



Ваш Индекс Массы тела составляет 32.7
Что это означает?
Слишком избыточный вес. Ожирение.

Этот вес вышел за пределы нормы довольно далеко. Надо снижать.

Индекс массы тела и Ваше здоровье

Медицина считает, что риска для здоровья у Вас не будет при весе от 63.4 до 80.9 кг.

Идеальный Вес по заокеанским стандартам

В 1959 г. были созданы таблицы Metropolitan Standards for Ideal Weight in Adult Men and Women. Согласно им, Ваш Идеальный Вес должен быть 70.2 кг.

В сетевых СМИ приводятся разные расчеты Идеального Веса.

Обычно используют формулу 70-х г. Devine.
Согласно ей, Ваш идеальный вес составит 70.5 кг.

Однако впоследствии была разработана более точная формула доктора Robinson. Она больше подходит для женщин.
Согласно ей, Ваш идеальный вес должен составить 68.1 кг.

Видел еще какой-то калькулятор, но там слишком много от меня хотели: и объем талии и бедер, и сердечный ритм/пульс, и давление и кучу еще всего. Я такими данными не обладаю.

Но вот смотрю на себя (100 кг) и думаю... а 68 это не слишком ли? Это ж одни кости будут.