Приседания и становая тяга

[Олег1099]

Сообщение от Алексаша

И ее мышцы явно не успевают расти за костями.

следите внимательно за ее давлением, пульсом и сердце почаще проверяйте - у меня такой друг ближайший, уж не помню сколько нам было лет тогда, около 12 вроде, был на голову меня ниже и по весу худее, я на 3 месяца уехал, а когда приехал, он на голову меня выше стал и кг на 10 больше, штанги такие поднимал что я и оторвать не мог, хотя раньше были примерно одинаковы по силам, а месяца через два после нашей такой встречи его забрала скорая из дома с сердечным приступом, в больнице накололи его какими-то останавливающими рост препаратами, сказали врачи, что иначе сердце не успеет за такими темпами роста. Через год такого лечения я его опять перегнал по росту, правда по силе он все равно сильнее остался да и масса у нас почти одинаковая, он стал штангистом, даже выступал за Израиль на чемпионате мира.