От Чайника...

[Танцовщица]

Лучше б я такой ник выбрала, меньше бы было спроса на будущее

anyk99, да какой там умница? Сейчас еле провела занятие. Мозги - как в тумане, уши как будто чуть заложены. Полное отупение - соображалка не работает (это волнует больше всего!!!). Вообще не уверена в своей адекватности при общении. Мышцы не слушаются, деревенеют, раскоординация полная. Сегодня танцевала как, извините, неплохо поддавшая. Отвела занятие безобразно, перед девицами стыдно.

Я запорола выход. Что мне делать? Чуть поголодать опять? Посидеть денек на соках? На сыроедении?
Или это нормальное состояние для третьего дня выхода?
Я уже боюсь, что нарушила что-то глубинное, вроде и так уже подкосившейся эндокринной.

В первый день выхода я ела:
морковный сок, салат из моркови и капусты.
Во второй: яблочный сок, апельсин, пророщенную пшеницу, 100 гр. грецких орехов, чуть морской капусты, чуть сыра, яблоко.
На третий (сегодня): отвар овса, сок, очень приличную порцию тушеной капусты (ела ее часа 2-3), семечки, мед, сырую морковь, моченую бруснику.
Все, конечно, очень тщательно жевала, как велит Шаталова :)

Тянет на конфеты (понадарили, блин!), сыр, мед, яйца и вообще все, что можно смолоть, да побольше. Очень понимаю того товарища, который обожрался мороженым и помер.