Пока не увижу 130 кг на весах (10+...)

[LanaSV]

Юлия, на одном дыхании прочитала ваш дневник. На очереди два других ваших дневника. Что хочу сказать...вы проделали огромную работу над собой. Молодец! Хорошая сила воли, отличное терпение! Самое главное - это идти к намеченной цели. Но сейчас вы растеряны и мечетесь, почти каждый день выбирая себе новый путь. Именно голодание помогло вам добиться таких успехов. Пост конечно отличная штука, но голод - не сравнить ни с чем! Именно на голоде идут мощнейшие очистительные и оздоровительные процессы. В том числе и духовные. И то что с вами сейчас происходит, все эти сомнения и метания - не что иное как то же очищение, только духовное, борьба с бесами и сущностями сидящими в нас. Им плохо в данный момент, именно они заставляют вас сомневаться и толкают на мысли бросить всё.
Тут кто то писал о том что жир это не шлаки...какое страшное заблуждение....Именно шлаки заставляют организм накапливать воду в жировых клетках, что бы эти шлаки были в организме не в смертельной концентрации. Жировые клетки это депо для всех токсинов. Нарушается метаболизм, умный организм не хочет терять эти клетки, т.к. боится отравления.
И вы, Юлия, занимаетесь сейчас опасным самообманом, внушая себе что здоровы. С таким огромным весом организм работает на износ, страшно подумать что с вами будет всего через пять лет. Вы ещё такая молодая, уже заработали себе с десяток серьёзных заболеваний. На пороге стоят гипертония, сердечно-сосудистые, серьёзные проблемы с суставами, печенью...
Только, пожалуйста, не думайте что злая тётка решила вас покритиковать. Я искренне вами восхищаюсь, вашим упорством и терпением. Просто я знаю о чём пишу, саму всё это коснулось.
Вам хочу посоветовать: на мой взгляд, вам нужны каскады...но каскады не с большими сроками, а 1*1, 2*2, 3*3. Не нужно больших сроков. При длительном таком режиме питания (в несколько месяцев) вы и вес существенно сбросите и значительно освободите организм от шлаков. Попутно проведёте другие чистки: кишечника, печени, почек, сосудов...всё можно почистить настоями трав, наверняка на этом форуме всё можно найти. При таких небольших сроках можно и сухие дни устраивать. Пройдёт какое то время, сбросив вес и освободившись значительно от токсинов, вам будет легче голодать и длительные сроки. А вот в не голодные дни можно и нужно поститься, учиться правильно питаться, дисциплинировать себя, приучаться есть часто и по малу. За один приём не съедать объёма более стакана, что бы ваш разовый приём пищи в стакане умещался. Только так можно без всяких операций желудок привести к нормальным размерам.
Вода. Пить, пить и пить! Не считая, конечно сухих голодных дней. Пить перед каждым приёмом пищи, но мин за 15-20. Токсинов много...и только чистая вода вымоет их из сосудов (куда они попадают из ращиплённого жира)
Нужно заставлять себя и контролировать. Кроме нас самих, за нас этого никто не сделает! Многие добившись успеха, расслабившись, со временем совершая прежние ошибки, действительно набирают ещё больше веса. Я сама из них. И тут только работа над собой и самодисциплина. Если хочешь быть здоровым и красивым, то только так...и никак иначе! Это уже Образ Жизни...Всей Жизни, а не месяца или года. И только к этому нужно стремиться.
Маму, конечно же, в голодные дни за двери...Раз так проще...и соблазна меньше в холодильнике и на плите.
В общем...решения все принимать только вам. Не гонитесь пока за большими сроками, больше не всегда значит что лучше. Именно на маленьких сроках вам будет легче терпеть голод и контролировать себя. И именно голод тот самый чистильщик, просто нужно умело его запускать.
Ах...да...весы... Немедленно купите! Они оправдают все затраты. Вы ведь и стремитесь то именно к весам, к тем самым 130-ти что вам покажут ваши весы. Вы хотите и должны знать свой вес, должны видеть свои достижения! Если ваша мама считает что приобретение вторых весов - это лишнее, то объясните ей, что те весики что у вас уже есть, не вечные и со временем вы будете вынуждены приобрести другие, так как вес вам контролировать придётся всю свою долгую жизнь. В общем, лишними они не будут и сейчас очень вам помогут.