Влажное голодание (21 день)

[tristan]

deniskab, благодарю Вас и полностью соглашаюсь!
Конец четвёртого дня. В школе все постоянно что-то хомячили, но я как-то особо и не искушалась. Зато когда пошла на тренировку в фитнес-клуб, то аппетит разыгрался жуткий. Теперь хвалю себя, что не сорвалась (это было бы очень неразумно). Читала в одном дневнике, кажется, у Алины, что для неё четвёртый день - как некий рубеж, после которого срывы уже чреваты проблемами со здоровьем. Так вот, этот рубеж я успешно преодолела
На тренировке был момент, когда очень кружилась голова, но в целом она прошла очень хорошо и продуктивно. Дома приняла сауну и покрутила обруч, сначала чувствовала усталость, сейчас она почти исчезла. Чувства голода тоже нет. Ложусь спать, завтра планирую в бассейн (наконец можно!).