|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
23-04-2012, 04:08
|
#11 |
|
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Мегадневник
День 6. Разгрузочный.
Сделала на этот раз разгрузку при большом количестве воды (11 стаканов) и на пачке 1,8% творога - решила поэкспериментировать в таком направлении. Голода совсем не было, и ощущения понравились. Да вот только m = 72,1 кг (-0,1 кг / 3 дня, - 0,8 кг / 6 дней) Собственно, я предчувствовала такой день, несмотря на свой "зигзаг" в питании. Всё-таки, это на самом деле не 6-й день, а, выходит 12-й (время было обмену замедлиться, несмотря на все мои усилия). Так что запускаю 1-дневный эксперимент по углеводной загрузке, после чего каждый день буду следить за весом с целью понять, где именно я допускаю ошибку (если допускаю), или же просто введу за правило раз в неделю устраивать углеводную загрузку, если она сработает) |
| 9 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение: |
Desire (30-04-2012),
Gold-orhi (23-04-2012),
infinity (23-04-2012),
prosto Natali (08-05-2012),
Versaveia (23-04-2012),
Анфиса (23-04-2012),
Арина Ермалаева (23-04-2012),
Дон@ Кихот (23-04-2012),
Истина (23-04-2012)
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |
Древовидный вид