пробуем 14 дней.Поддержите

[ПНВ]

-Тата-,
За 5 дней я потеряла 4 кг, за последующие две недели был возврат 2кг и я особо себя в питании не ограничивала А потом пошло поехало, банкеты, фуршеты, дни рождения,пикники. Сама виновата, всё и вернулось. Я читая твою"летопись" обратила на кое-что внимание. У тебя если на этапе первых дней голодания нет каждодневной ожидаемой потери веса в киллограм, то ты не растраивайся ни в коем случае. я в первые пару дней сбросила около килограмма, в третий 200 грамм( тоже чуть ли ни истерика была). На четвёртый день пошла в сауну, после работала до 23.00 и такая жажда на меня накатила( я в сауне пила много, не сушилась), я наверное литра 3 воды выпила и в туалет бегала каждые пол часа, почки заработали. Так вот на утро потеря веса была - 1,600 . Так что всё относительно.