-20кг за 30 дней

[Angel Ольга]

Сообщение от Fikra

Натуля, привет. Завтра.. но в прошлый раз мне понравилось.. правда результата не вижу..

За голод живот совсем обвис.. Теперь уже в чт в спортзал только попаду.. Дела-дела..
Хотя, он у меня и по плану с чт был..
Отвес - да.. Сама радуюсь.. Но вода уходит.. у меня мордашка отекла..
Как бы не уходил.. все равно свои 79.900 увижу до отъезда.. А там еще до церемонии будет 2 недели.. если что буду плавать и фрукты кушать свежие.. До платья дотяну..
Когда 7 будет на весах 5 кг проще скинуть... Это сейчас кажется, как до китайской границы.. Хотя.. когда 120 было.. 90 казалось несбыточной мечтой..
А еще раньше, при 56-59.. вес в 70 казался просто ужасным)))
Ко всему человек адаптируется..

Истину глаголишь! Надо ставить сразу большую цель и идти к ней. Тогда на малых победах не будет зацикливания и остановок.