Хроники моего ЗОЖа: ЛГ, СЕ, СМЕ, спорт, поиски себя и вообще

[victordvvv]

Сообщение от ATAS

А 2-х суточное СГ (точнее - превышение 2 суток) выбивает организм за туже критическую черту, но в другую сторону - вес падает на 3-4 кг, живот проваливается, все тело усыхает и приобретает бухенвальдский вид, появляется слабость, вялость, тупость в сознании, при вставании - потемнение в глазах и головокружения, частое тяжелое дыхание, резкие скачки пульса при малейшей физнагрузке.

-- было все такое у меня... значит недочистился... это стандартные признаки интоксикации. подвинулось все в органоеиде и... Потом , через 3-4 попытки пройдешь рубеж и все не будет так плохо переносится. Первые 5СГ силно усох а потмо уже так не сушило. Если пузо ввалилось - туда ему и дорога! Этот предмет всегда растет и если проваливается- классно! А жор тоже проходит если регулярно голодать. По 36 час каждую неделю и уже научишься держать себя в руках. Но... бывают срывы))) Я согласен с твоим принципом - не сильно напрягаясь получать приемлимый результат, но если тебе это напряг- иди своим путем