Голодание после 60-ти лет?

[Нэлли]

Сообщение от telec

как долго Вы с ним боролись?

Я задумалась "отвязался" ли артрит от меня после вашего вопроса. Если учесть,что в первые годы болезни я вообще на обострениях не могла ходить,а в перерывах ковыляла через боль,то сейчас спустя 35 лет и лыжи ,и велосипед ,и длительная ходьба-пожалуйста.Чем лечилась? Года три от постановки диагноза лечили врачи.Тех знаний,которые есть сейчас у меня и в помине не было (время было другое) О влиянии питания на болезнь даже не подозревала. По медицине налегала на мясо,молоко, сало. Но мне посчастливилось приобрести вначале книги М.Амосова, затем Николаева "Голодайте на здоровье" Первое голодание (без знаний) было ужасно трудное, а вот движения через боль казались более приемлемыми. Начала по вечерам ковылять от столба до столба,потом трусцой, потом что-то похожее на лёгкий бег.Узнала о П.Иванове -начала закаливание,потом обливание на снегу и т.д.Пробовала всё,что узнавала,всё кроме лекарств.Давным,давным, давно лекарств даже в доме нет.Правду о правильном питании узнала только на этом форуме. Некоторые скажут "так это не вылечила! Это борьба всю жизнь!" да,возможно! Но это лучше,чем инвалидность,больницы,ограниченность в возможности передвигаться. Я выбрала такой путь. Сейчас помогаю себе ещё и правильным питанием.
Ни давления, ни склероза, ни таблеток. Лёгких и быстрых путей в лечении серьёзных болезней не бывает.
telec, извините,что так не конкретно ответила на ваш вопрос.Лечит не какое- то то или иное действие, а постоянное выполнение этих действий. Иначе откатишься на исходные позиции.Ищите своё и настойчиво стремитесь к цели!!!!!!