Брусника

[Брусника]

Боже мой. как я вчера оторвалась.Ела и буженину, и колбасу копченую, и семгу с форелью.А сколько видов салата перепробовала...И таких вкуснящих- моя дочь всяких-разных наготовила. И выпила красного вина.И прямо явственно чувствовала, как это все налипает на меня в виде противных граммов и кг-ов. Одно только сумела не допустить- не ела мучного(даже любимого пирога с палтусом) и не съела ни одной шоколадной конфетки. Но натрескалась мандаринчиков.И в 19 часов как будто меня отключили- прекратила есть.Вот что значит длительное время не есть вечерами-условный рефлекс выработался.
Думала , сегодня сделать овощной день, а голодать завтра, но организм прирученный, а может и благодарный за вчерашний отрыв, сам предложил сегодня не есть, т.к чувствую себя сегодня хорошо, еще даже водички не пила.
Сахар утром страшно было измерять. 6,4- показал.
А вес? Что вес, теперь нужно удвоенные силы, чтобы справиться с наеденными кг