11 дней сухого голодания.

[метанойя]

Сообщение от marya4ka

Круто, в следующее голодание тоже попробую каскадик))2/2 (сухое /водное) а потом выход?или я не правильно поняла?
Меня конечно поразило, что ты сразу на 11 дней сг решилась...По-моему это заслуживает медали...Я сегодня 6-е сутки и уже кроме воды ни о чем не могу думать...Хотя это у меня не первое сг...Ты молодчинка, Ирэна

спасибо, дорогая...)
2/2 - это 2 дня голода/ 2 дня еды облегченной)))

но у меня , кстати, получалось перед сухим - один день водного - пока там всякие очистки-клизмы, то-се, водицы хорошенько напивалась, чтобы кишечник и все остальное промыть...
а на следующий день уже - сухое

в таком режиме - достаточно легко; главное на другие два дня обеспечить бесперебойную подачу всяких свежих овощей-фруктов; вот тогда - дело!)
потому что сыроедение продолжает очистку и исцеление, начатые голодом...
а вот если в таком режиме несколько месяцев прожить и постепенно увеличить каскад до 5/5 - вот это будет сказка для организма!)
хочу так следующую зиму провести))

ежели будет на это Божье соизволение...