Дневник Алинки (12 дней)

[Jseven]

Сообщение от Алинка

Такие перепады в состоянии...Сегодня с самого утра встала совершенно разбитой.Холодный душ немного взбодрил.Очень отекло лицо и руки,может кто-нибудь знает от чего это?

Сама же говорила, что пьешь через силу, вот может и от этого.
От большого количества воды у меня постоянно слабость была, когда стал во время голодания пить по потребности, сил стало больше.
Брегг рекомендовал много воды из логических соображений, дескать больше ядов можно вывести из организма, но не факт, что так происходит на самом деле. Все-таки жажда - очень мощный сигнал, организм даст знать, если будет нужна вода. Другое дело, что часто во время голодания пьешь не потому что хочется пить, а хоть как-то занять рот и руки, освежиться.
Успехов! Хорошо, что вам стало лучше.