Сухие каскады + 21 день

[helenocka]

Други мои, товарисчи, соратники! Не кидайте в меня тапками! Пишу честно как есть! Что-то не могу голову привести в порядок, стали там хозяевами подлые тараканы! Но я борюся!
19-20.10 2-3 дни питания

19.10 вес 64 (+0,8). Опяяять! Так расстроилась, что решила нагрузить организм всякими вредностями. Вот раз ему не нравится правильное питание, пусть на неправильное посмотрит! Что-то меня зациклило на весе. Просто чуть ли не настроение зависит от стрелок. Нехорошо это. Тем более, что изначально вообще цель похудения не ставилась, только оздоровление, и реально я радовалась каждому скинутому кг! А тут прям вот если не 59, то ВСЕ! Как-то надо этот пунктик убрать. Или действительно просто устала. В общем сознательно ела и пила вредное (пиво), хотя особого вкусового удовольствия не получила.
20.10 Вес 66 ( +2). То есть к моим 2 кг отеков, которые никак не удавалось выгнать, присоединились еще 2. Весело. После вчерашнего закономерно все болит- и поджелудочная и печень и голова. Так тебе организма и надо! Знаю, что тебя надо любить холить и лелеять, но видимо иногда и подстегнуть не помешает. Будешь больше ценить помидоры и апельсиновый фреш. Сегодня пока пью молокочай. Напиток понравился, да и есть не хочется совсем.