Первое очищение по Оганян

[fulloflife]

14 декабря, день 15

Вес - 71
Талия - 83

Мой день начался только в полдень. Спала, как сурок) Сделала все процедуры и сходила в душ. Вчера купила себе солевой пилинг в органической косметике. Буду им мыться раз в неделю, чтобы все мертвые клетки смывались. Кожа после него, как у младенца) Вообще я хочу еще и ванны принимать, только как-то времени на это не хватает. По идее после них надо еще полежать часок-другой.

А вообще сегодня экватор. Середина моего первого очищения. На самом деле, это проще, чем я думала. Если не задумываться о еде, не вспоминать какое-то любимое блюдо, то недостаток пищи не ощущается. Но вот я вчера решила посмотреть картинки всяких вегетерианских блюд, которые я буду есть после очищения. Это была моя ошибка. Все такое аппетитное, и я оказалась такая голодная) Но, как говорится, все эти вкусности никуда не денутся. Их можно поесть и через месяц, и через год. А вот здоровье само собой не прийдет в норму. Так что тут вопросов в выборе нет. Он очевиден.

А еще у меня есть мысль, что немного мякоти грейпфрутового сока действуют как « скраб » для кишечника, потому что вся мякоть выходит, но при этом еще и захватывает другую грязь.